3日ほど前から体調崩してゴロゴロしています。
22日に、ベルーナドームへ西武ライオンズの試合を観に行くのを諦めたあたりからですね。

熱はなくて、喉周辺のリンパ腺？扁桃腺？が腫れている感じ。
体がだるくて起きているのがつらい状態。あと頭痛も。

って、まあこう書くと大したことなさそうですね。
ただ、悪化させたくないので、体を休めて、なるべく体に良さそうなものを摂取して、なるべく楽に過ごして回復をはかっています。

最近は、若い頃のように本格的に寝込んで入院なんて事はなくなって、日々割と元気に過ごしているのだけど、どうしても、たまにこの程度の小ダウンはあります。

前回、ダウンしたのは昨年の暮れだったので、ちょっと不摂生続けちゃったかな。と反省中。

その時のブログがこれ
「久しぶりの発熱（とクラブワールドカップのこと）」

そうなんです、前回は深夜遅くまで「クラブワールドカップ」を観戦していたのが原因。

そして今回は、言うまでもなく「パリオリンピック」です。
あとは、さすがにこの暑さもこたえていたかも。暑さそのものもだけど、クーラーがきいた部屋にこもりがちになって体力面もダウンしていたような気がします。
それと、気候、気圧の急激な変化もけっこうきつい。また台風来てるし。
心臓に持病抱えてからは、その辺けっこうシビアに影響出るようになった気がする。

まあ、そんな複合的なあれこれで若干体が悲鳴をあげてしまいました。

そういう体だという事を自覚しているのに、深夜までオリンピック観てたんだから、自業自得。
関係各位には、本当に申し訳ございません。

今、もろもろ機能停止中です。
なるべく早い回復を図っておりますので、少しの間、お待ちください。